NEDAN TIDER GÄLLER FÖR HÖSTTERMINEN 2010 ( vid ändringar läs förstasidan på hemsidan)
| MÅNDAGARMÅNDAGAR | KL; 18:00 – 19:30KL; 19:30 – 21:00 | Barn “Avancerad”(Fr.8Kyu)Senior Kumite träning |
| TISDAGAR | KL; 18:00 – 19:30 | Kata, Kihon, Kumite |
| ONSDAGAR | KL; 18:00 – 19:00 | Barngruppen – Helgrupp |
| ONSDAGAR | KL; 19:00 – 21:00 | Kumite |
| TORSDAGAR | KL; 18:00 – 20:00 | Kata, Kihon, Kumite |
| FREDAGAR | KL; 18:00 – 19:00 | Barngruppen |
| FREDAGAR | KL; 19:00 – 20:00 | Jämn vecka: Svartbälte träning Udda vecka: Bag fighting/Kumite |
: Osu Jesper - kul att höra:) Ses ikväll alla. Fighting ikväll för seniorgruppen. Osu!
: Osu! Idag fyller jag år och kommer inte på fighting! Om ni är sugna på att fira med mig så är jag i bishop arms [...]
: Osu Irma, visste du inte att man firar sin födelsedag i Dojon först? 20 matcher får du i present av mig. Osu!
: osu! Hahah sensei jag misstänker det fast var på middag så missa detta men vi tar det på torsdag och det e 21 matcher ^^. [...]
: Träning ikväll med Sensei Zakaria. Osu
: Osu, Marcus eller Andreas försöker få upp bilderna från Gävle men det finns ingen plats! Bilderna är 160kb per styck Kan ni kolla upp detta? [...]
: Osu karatelovers! Jag kommer inte ikväll.Jag har 2 hockeycuper september och lägger fokus där,men har grym träning ändå fys+is 3-4 timmar.Jag ska försöka komma 1ggr/v Osu
: osu vi kan inte komma ikväll för vi ska åka på kulturnatt i kvarnbyn
: Ingen vuxenträning ikväll efter barnträningen.
: Osu danirel har varit sjuk hela veckan,han börjar nästa vecka
Senaste kommentarer